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這道菜是MASA的便當食譜,是一道蔬食料理。用麻油炒香乾香菇,滷出來的蘿蔔非常香,和排骨一起滷是完全不同的味道。

日式蘿蔔煮物

《鍋具》

STAUB 24cm 蜂巢鍋

IKEA 單手鍋

《材料》

紅蘿蔔、白蘿蔔、乾香菇、四季豆

麻油2大匙、鰹魚醬油2大匙、味醂1/2大匙、糖2小匙、塩1小匙

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《做法》

1. 四季豆切段,川燙後放涼。

2. 紅、白蘿蔔切塊,乾香菇洗淨泡軟,冷鍋冷油炒香。

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3. 加入香菇水、所有調味料,加水至7分滿。中大火煮滾後,上蓋以中小火燉煮30min。

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4. 蘿蔔都煮軟後,以中大火收汁,熄火。拌入四季豆,完成。

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《TIPS》

1. 四季豆不可同鍋滷,會變黄。

2. 紅蘿蔔比白蘿蔔難熟,所以要切得比白蘿蔔小。

3. 麻油若用橄㰖油取代,會少了香氣,最好是用麻油比較香。

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